fév 032010

Je me suis enfin décidée à investir dans de l'huile essentielle d'angélique, réputée comme étant un puissant sédatif…

Et j'ai réalisé cette nouvelle version de roll anti-stress, qui est censé être vraiment "béton" !

  • HE d'angélique : 8 gtt
  • HE de petitgrain : 8 gtt
  • HE d'ylang-ylang : 8 gtt
  • HE de ravintsara : 8 gtt
  • HE de marjolaine à coquille : 8 gtt
  • HE de mandarine : 8 gtt
  • HE de lavande vraie : 8 gtt
  • Macérât de boutons de rose/ melon : compléter jusqu'à 5 ml

A appliquer en cas de besoin sur le plexus solaire et à l'intérieur des poignets

 

Verdict : je n'en ai pas eu beaucoup besoin, mais il me fait en tout cas du bien lorsque j'ai le plexus "noué"… A suivre ! ;)

mai 102009

Voilà la suite de mon sérum anti-colère d’hier ! ;) Le sérum pour ne pas ruminer trop avant de s’endormir ;)

insomnie

J’ai fait un mélange de 2 recettes de Dominique Baudoux, et une recette de Danièle Festy, avec ça si ça marche pas hein ! ;)

Cette fois c’est dilué, uniquement à cause de la marjolaine qui peut être dermocaustique. Si vous ne mettez pas de marjolaine, vous pouvez l’utiliser pure !

HE Marjolaine à coquille : 20 gouttes
HE Lavande vraie : 20 gouttes
HE Ravintsara : 30 gouttes
HE Mandarine : 20 gouttes
HE Ylang-Ylang : 20 gouttes
HV macérât jojoba/rose jojoba : 3,5 ml

A appliquer sur le plexus solaire une demi-heure avant de se coucher.

Verdict : Ca sent drôlement bon, déjà, ça c’est sûr ;) J’en ai mis avant de me coucher, et c’est vrai que je me suis endormie comme un bébé, mais en même temps il était quand même très tard… A tester quand même, rien que pour la bonne odeur qui favorise la détente !

De toutes façons pas de secret, dans tous les sérums de ce genre on retrouve toujours un peu les mêmes ingrédients…

mai 092009

Grosse colère de Dragon aujourd’hui, et évidemment je n’avais toujours pas préparé le sérum anti-colère que je m’étais promis d’avoir toujours dans mon placard !

colere

Je l’ai fait illico, une fois la colère un peu passée (mais pas complètement grrrr)

Inspirée à nouveau de Dominique Baudoux, il me manquait cependant l’HE d’angélique… Ca fait plusieurs fois que je me rends compte qu’il faudrait vraiment que j’en achète, mais à 20 euros les 5 ml pffff….

Bref, je l’ai remplacée par de la lavande vraie (et mis 20 gouttes au lieu de 10 d’angélique)

Et voici la recette :

HE de PetitGrain bigaradier : 30 gouttes
HE lavande vraie : 20 gouttes
HE mandarine : 10 gouttes
HE menthe poivrée : 20 gouttes

3 gouttes à appliquer sur le plexus et à l’intérieur des poignets en cas de besoin…

Verdict : il aurait fallu que je l’aie au bon moment, maintenant c’est un peu tard (surtout que les synergies n’ont pas eu le temps de se faire !), mais au moins, maintenant j’en ai en réserve !

En tout cas, j’en ai mis un peu à l’intérieur des poignets et quelques minutes plus tard s’en sont suivis 3 gros profonds soupir assez libérateurs ;)

Maintenant je vais vite préparer quelque chose d’autre pour être sûre de bien dormir ce soir ! ;) Et en attendant le dodo, diffusion d’HE de Pruche ! Offerte par Iliane… l’HE du « lâcher-prise », tout moi ;)

oct 142008

Avant d’aller passer un deuxième entretien pour un poste que je voulais VRAIMENT beaucoup, il me fallait un petit coup de pouce, alors au dernier moment, je me suis fait un petit sérum « anti-stress »

5 gt HE lavande
5 gt HE ylang-ylang
10 gt HE mandarine
5 gt HE petitgrain
HV Noisette : compléter jusqu’à 5 ml

A appliquer sur le plexus aussi souvent que nécessaire (et que possible !)

Verdict : Difficile à dire, j’aurais dû commencer le traitement plusieurs jours avant. Enfin, à l’entretien, j’étais pas aussi stressée que je le pensais, mais bon….
Par contre, j’ai pas eu le poste

Mise en garde

Nos articles sont à but informatif, ils ont été renseignés par des sources précises et fiables, mais ils ne sauraient en aucun cas se substituer à un avis médical.
En cas d’interrogation ou de pathologie grave, consultez un professionnel de santé !
N'oubliez pas de lire également le billet sur l'utilisation des huiles essentielles.

Rendons à César…

C'est avec plaisir que nous mettons nos recettes à votre disposition. Parfois, nous nous sommes inspirées d'autres bloggeuses, que nous citons.
Si vous-même vous inspirez de l'une de nos recettes, merci de mettre dans votre article un lien vers "La cosméto de Maman" !